2021-11

ミニマリズムってご存じですか。ざっくり言ってしまえば、最低限のモノに囲まれて生きる生き方のことです。 メリットも多いので、そこから学べることを紹介したいと思います。 ミニマリストにならずとも、あなたの生活（人生）を変えるヒントがあるはずです。

子どもが生まれると自分の時間がほぼ無くなります。そうなる前に、知っておいたり学んでおきたいことを紹介します。 （妹懐妊記念記事⇒妹よおめでとう）

毎年、年賀状の季節になると出すかどうか悩む相手はいませんか。 会社の上司でなんとなく毎年来るけど、お互い面倒と思っているのかもしれないなぁ。みたいな相手です。 出すか出さないか決める基準を探っていきましょう。

夫という生き物は基本的に気が利かないですよね。 とは言え、気が利かないとイライラし続けるのもつらいものです。 原因別に対処法を一緒に考えてみませんか。

子育てををしていると、子どもの意味不明な行動や発言に苦しめられることもありますよね。 どうでもいいことで泣いたり、面白くない、いたずらを何度も繰り返したり。 イライラしてしまうところですが、子どもの気持ちを少しでも理解できると楽になれますよ。

子育てをやっているとどんどん余裕がなくなってきます。 余裕がなくなって、怒鳴ったり・イライラしたりしている人も多いことでしょう。 そんなボロボロになってしまった場合の、再起手順について紹介します。

精神的に余裕がない中での、家事・子育て、本当に大変ですよね。 家族や子どもたちの言動にイライラを感じ、精神的な余白がなくなる前に覚えておくといいことがあります。 いったん落ち着き、対処していくためには、これらのことを一度、自覚しておくといいと思います。

精神的に余裕がない中での、家事・子育て、本当に大変ですよね。 家族や子どもたちの言動にイライラを感じているような、そんな精神的な余白がない時に、とりあえず緊急避難的にやることを紹介していきます。 いったん落ち着き、対処していきましょう。